ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, ТАЗОВОЕ ДНО
Онлайн фитнес-клуб G-FIT для женщин
Новые тренировки каждую неделю по системе G-FIT
в режиме реального времени через приложение Zoom
Онлайн - тренировки G-FIT - это:
✓ Проработка основных проблемных зон у женщин: живот, ягодицы, тазовое дно, бедра
✓ Управление своим телом и интимным здоровьем (забудете о ПМС, болезненных месячных, геморрое, недержании, опущении).
✓ Альтернатива интимной пластике и гормональным препаратам. Ваш организм и Ваши ощущения - теперь только Ваша зона ответственности
✓Эффект присутствия на живом классе с инструктором - это дополнительная мотивация и энергия
✓Возможность позаниматься у разных тренеров, попробовать разные методы
✓После первого же занятия вы почувствуете прилив энергии, прекрасное настроение эмоциональный подъем
✓Долгожданный контакт с телом - вы обнаружите у себя те мышцы, о которых не подозревали и оживите те, которые ранее не использовали (в т.ч. интимные).
🔥 «G-FIT» система - уникальная методика женского оздоровления, созданная
на стыке йогатерапии, остеопатии и интимного фитнеса.
🔥 Это система проработки с помощью простых и эффективных упражнений всей зоны, наиболее уязвимой у женщин и подверженной изменениям в процессе беременности и родов, а так же возрастных физиологических изменений.
🔥 Нормализует гормональный фон, повышает либидо, формирует прекрасный мышечный корсет кора и тазового дна, помогает навсегда избавиться от большого количества «женских» проблем в области малого таза.
🔥 Работает за счет проработки глубоких структур малого таза и живота, грамотной мягкой стимуляции гормональной системы (с помощью упражнений, дыхательных и вакуумных техник) и увеличения кровоснабжения во всей абдоминальной области и таза.
избавиться от боли при месячных;
наладить менструальный цикл;
улучшить фертильность;
улучшить качество интимной жизни и удивлять партнёра в постели;
повысить либидо;
наладить ЖКТ, избавиться от проблем с пищеварительной системой, ускорить метаболизм;
избавиться от гормональных скачков;
научиться в совершенстве управлять МТД и живота;
избавиться от вагинального метеоризма;
прийти в свою лучшую физическую форму;
раскрыть новые интимные возможности своего тела и влюбиться в него
Описание тренировок
G-FIT Superwoman c Татьяной Гордейчук
Вас ждет полуторачасовая тренировка, которая состоит из:
- 40 мин вакуумных, дыхательных и работы на МТД (идеальное начало дня)
- 20 мин силовой нагрузки на всё тело
- Растяжка
- Шавасана
Приходи на любую часть, которая сегодня желается твоему телу либо подключайся на все 90 минут!
G-FIT Functional с Ксенией Гордейчук
- Это 30 минут интимного фитнеса, практика вакуумных техник и 30 минут функционального тренинга на проработку всего тела
- 20 мин силовой нагрузки (серия функциональных упражнений на ягодицы, мышцы кора и плечевого пояса в комбинации с вакуумными техниками и работой мышц тазового дна)
- Растяжка
G-FIT YOGA с Татьяной
- Полуторачасовая тренировка Хатха-йога + интимный фитнес для тех, кто хочет попробовать нагрузки посильнее, повысить гибкость и силу, разнообразить свои занятия, которая состоит из:
- 40 мин вакуумных, дыхательных и работы на МТД (идеальное начало дня)
- 20 мин силовой йоги
- Растяжка
- Шавасана
Бодрое утро со Светланой - 30 минутная экспресс тренировка для пробуждения и заряда на весь день. Состоит из вакуумных и дыхательных упражнений.
Power Pussy с Татьяной - 30 минутная тренировка c эспандером на укрепление силы мышц любви.
Expander Sensual с Татьяной - 30 минутная тренировка c эспандером на повышение эрогенной чувствительности.
Expander Power с Ксенией - 30 минутная тренровка с эспандером на повышение силы мышц любви и отработки вакуумных техник.
Пробный месяц в клубе
Абонемент
"Пробный месяц"
45 евро
Доступ ко всем тренировкам клуба G-FIT
(вместо 60)
Абонемент “Основной”
8 новых тренировок каждую неделю
Доступ ко ВСЕМ тренировкам клуба. Возможность попробовать разные направления и поработать с разными тренерами.
Доступ к записи ярких тренировок
Любимая тренировка всегда в доступе!
Две 15 минутных консультации с тренером
Возможность отработать технику в индивидуальном порядке с тренером, задать вопрос и пообщаться.
лично.
Заморозка абонемента
Возможность отработатьВозможность поставить абонемент на паузу в случае болезни или других непредвиденных обстоятельств
технику в индивидуальном порядке с тренером, задать вопрос и пообщаться.
лично.
Дружное Телеграм сообщество
Закрытый чат с атмосферой поддержки и тепла, где можно зарядиться, задать вопрос эксперту, поучвствовать в конкурсах и посетить мастер-класс, эфир и другие мероприятия клуба.
Абонемент "Основной"
1 месяц
60 евро
+1 неделя в подарок
Абонемент "Основной"
3 месяца
(экономия 15%)
155 евро
+ 2 недели в подарок
Абонемент "Основной"
6 месяцев
(экономия 30%)
250 евро
+ 3 недели тренировок в подарок
Тренируйся с Татьяной
Что включает?
6 новых тренировок каждую неделю
Доступ ко ВСЕМ тренировкам с Татьяной (G-FIT Yoga, G-FIT Superwoman) и ко ВСЕМ тренировкам с эспандером (Power Pussy, Expander Sensual, Expander Power)
Доступ к записи ярких тренировок c Татьяной
Любимая тренировка всегда в доступе!я с программой мероприятия и рассаживаются по местам
Дружное Телеграм сообщество
Закрытый чат с атмосферой поддержки и тепла, где можно зарядиться, задать вопрос эксперту, поучвствовать в конкурсах и посетить мастер-класс, эфир и другие мероприятия клуба.
Что НЕ включает?
Две 15 минутных консультации с тренером
Возможность отработать технику в индивидуальном порядке с тренером, задать вопрос и пообщаться.
Заморозка абонемента
Возможность поставить абонемент на паузу в случае болезни или других непредвиденных обстоятельств
Абонемент
"Тренируйся с Татьяной"
45 евро
+1 неделя тренировок в подарок
Тренируйся с Ксенией
Что включает?
5 новых тренировок каждую неделю
Доступ ко ВСЕМ тренировкам с Ксенией (G-FIT FUNCTIONAL) и ко ВСЕМ тренировкам с эспандером (Power Pussy, Expander Sensual, Expander Power)
Что НЕ включает?
Заморозка абонемента
Возможность поставить абонемент на паузу в случае болезни или других непредвиденных обстоятельств
Абонемент
"Тренируйся с Ксенией"
35 евро
+ 1 неделя тренировок в подарок
Expander Power
Что включает?
Что включает?
Заморозка абонемента
Возможность поставить абонемент на паузу в случае болезни или других непредвиденных обстоятельств
Абонемент
"Expander Power"
25 евро
Инструкторы
Татьяна Гордейчук
- Эксперт в системном женском развитии и оздоровлении,
- Сертифицированный преподаватель йоги и интимного фитнеса,
- Основательница Академии Женского Здоровья G-FIT
- Сексолог и остеопат.
👩🎓 Образование:
Институт Традиционных Систем Оздоровления (Москва), Институт Восточных Методов Реабилитологии и Йогатерапии (Санкт-Петербург), Международная Академия Сексологии (Москва), Испанская Школа Эволюционной Остеопатии (Барселона)
👸 За спиной:
🔴 Более 20 лет работы с темой "женский организм" и более 20000 часов личных консультаций
🔴 более 10 опыта инструктора по йоге
🔴 участие в сертификационных семинарах по йоге, имбилдингу, тантре и даосским практикам;
🔴 открытие собственных проектов, в т.ч. йога-студий и Академии Интимного Фитнеса.
Ксения Гордейчук
- Сертифицированный фитнес тренер, йогатерапевт, сексолог и ведущий инструктор по системе G-FIT.
- Ее образование позволит легко и свободно объяснить все тонкости и особенности работы с нашим женским телом!
- А познания в аэробно-силовых тренировках заставят гореть ваш пресс и ягодицы🔥
Ксения Гордейчук
- Сертифицированный фитнес тренер, йогатерапевт, сексолог и ведущий инструктор по системе G-FIT.
- Ее образование позволит легко и свободно объяснить все тонкости и особенности работы с нашим женским телом!
- А познания в аэробно-силовых тренировках заставят гореть ваш пресс и ягодицы🔥
Cветлана Проскура
- Сертифицированный инструктор системы G-FIT
- Йога-практик, участник семинаров от йогатерапии до психологического айкидо.
- Всесторонний опыт и знания в телесной терапии и желание делиться этим помогут по новому взглянуть на ваше тело и взять ответственность за собственное здоровье.
Как всё происходит?
- Оплачиваете
- Получаете доступ к Тренингу на обучающей Платформе Геткурс, а также к чату участниц в Телеграм
- Подключаетесь к видео-конференциям в ZOOM по расписанию прямых эфиров и тренируетесь под присмотром тренера. Рекомендуется заранее скачать приложение.
- Делитесь своими эмоциями и ощущениями в чате участниц
- 24/7 тренируетесь по записям тренировок
Вопросы и ответы
Начни путь к счастливой,
здоровой и сексуальной Женщине сейчас!
Остались вопросы?
Сопровождение проекта:
ИП Гордейчук Татьяна Владимировна
ИНН: 615424466911
Расчётный №40802810902500156176
Название банка: ТОЧКА ПАО БАНКА "ФК ОТКРЫТИЕ"
БИК: 044525999
Город: г. Москва
Корр. счет: 30101810845250000999
тел.:
Наши соцсети:
Написать нам:
© Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
